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公务员考试压力大怎么缓解 ♂
家里全职备考公务员,压力虽然会很大,但只要调节好,还是可以放松心情的。一、首先心态很重要,要坚定信念,相信自己一定行。二、做到劳逸结合,学累了,可以听听歌曲,出去散散心。三、保证睡眠,休息好,保持头脑清醒。
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你可以缓解压力,可以和朋友去旅行,可以去吃好吃的,然后一定要证实自己,告诉自己父母是为了你好,现在这个社会疫情非常严重,有一份稳定的工作非常重要。
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