公务员考试有八只鸡 ♂
公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)
人社部发文表示:为适应新形势下公安工作和公安队伍建设的实际需要,使公安机关招警体能测评更具有针对性和可操作性,在广泛征求意见的基础上,人力资源社会保障部、公安部、国家公务员局研究制定了《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》。《标准》于4月21日发布启动,旧标准同时废止。
原执行的体能测试包括四个项目
原标准为2001年7月人事部(现为人社部)、公安部印发的《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》,在原标准中,体测项目标准的以为25岁分界线,体测项目为男子10米×4往返跑、1000米跑、立定跳远、引体向上,女子为10米×4往返跑、800米跑、立定跳远、仰卧起坐。具体的项目和标准请参考本专栏的文章《公务员考试警察体能测试项目和标准》。
新施行的体能测试改为三个项目
(一)男子组
项目??????????????????????????? 标准
30岁(含)以下????????????????? 31岁(含)以上
10米×4往返跑????????????????? ≤13″1?????????????? ???????????? ≤13″4
1000米跑???????????????? ???? ???≤4′25″???????????? ?????????????? ≤4′35″
纵跳摸高???????????????? ???????? ≥265厘米
(二)女子组
项目????????????????????????????? 标准
30岁(含)以下?????????? 31岁(含)以上
10米X4往返跑????????????????≤14″1??????????????? ??????? ≤14″4
800米跑????????????? ???????????≤4′20″?????????????? ???????? ≤4′30″
纵跳摸高??????????????????????? ?≥230厘米
注:凡其中一项不达标的,视为体能测评不合格。
新的标准有三大变化
新的标准中体测项目标准的年龄改为以30岁为分界,原分界线男女组皆为25岁。
新的标准在一定意义上说有降低要求的现象:对男子组10米×4往返跑,30岁以下的标准等同于原25岁以上的标准,均为≤13″1,另增加了30岁以上的标准:≤13″4。对女子组10米×4往返跑的要求:30岁以下的标准等同于原25岁以上的标准,均为≤14″1,另增加了30岁以上的标准:≤14″4。
在新标准中最大的亮点,是男子组取消了原采用的立定跳远和引体向上两个项目,女子组取消了原采用的立定跳远和仰卧起坐两个项目,两组统一改设为纵跳摸高一个项目。男子组无论考生身高多少,要求一律为≥265厘米,女子组一律为≥230厘米。(摸高的高度并不减去身高,这表明单纯测试摸高,而非测试考生的弹跳能力,因而虽说警察职位在新的体检标准中取消了身高的要求,却在新施行的体能测试标准中,貌似再次有身高的变相要求)。
小贴士:
对于比较陌生的纵跳摸高,大家应了解测试方法:
室内场地,原地垂直向上起跳(不带助跑),同时单手触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到的视为合格。测试不超过三次。
纵跳摸高测试注意事项:
1.起跳时,双腿不能移动或有垫步动作。
2.受测者指甲不得超过指尖厘米。
3.徒手触摸,不得带手套等其他物品。
关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)的通知人社部发【2011】48号各省、自治区、直辖市人力资源和社会保障厅(局)、公务员局、公安厅(局),新疆生产建设兵团人事局、公安局:2001年7月,原人事部、公安部印发的《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》(人发【2001】74号)施行以来,对选拔高素质的公安民警,提高公安队伍战斗力起到了重要促进作用。为适应新形势下公安工作和公安队伍建设的实际需要,使公安机关招警体能测评更具有针对性和可操作性,在广泛征求意见的基础上,人力资源社会保障部、公安部、国家公务员局研究制定了《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》,现印发给你们,请遵照执行。执行过程中,凡其中一项不达标的,视为体能测评不合格。2001年原人事部、公安部下发的《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》同时废止。附件:1.公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)2.公安机关录用人民警察体能测评实施规则 人力资源和社会保障部公安部国家公务员局二〇一一年四月二十一日附件1:公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)(一)男子组
项目 ? ?标准
30岁(含)以下 ? ?31岁(含)以上
10米×4往返跑 ? ?≤13″1 ? ?≤13″4
1000米跑 ? ?≤4′25″ ? ?≤4′35″
纵跳摸高 ? ?≥265厘米
(二)女子组
项 目 ? ?标 准
30岁(含)以下 ? ?31岁(含)以上
10米X4往返跑 ? ?≤14″1 ? ?≤14″4
800米跑 ? ?≤4′20″ ? ?≤4′30″
纵跳摸高 ? ?≥230厘米
附件2:公安机关录用人民警察体能测评实施规则一、10米×4往返跑场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。
二、男子1000米跑、女子800米跑场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。三、纵跳摸高场地要求:通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖厘米;(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
3.统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
资料来源?? 江苏公务员资讯网:
公务员考试有八只鸡怎么办 ♂
说实话,公务员考试不难!真的,公务员考试并不难!只要系统的认真复习备考3—5个月,就差不多了。前提是认真系统的复习!只要能做到这一点,报什么班啊,浪费钱!之所以会有人去报班也是因为这一点,做不到认真系统的复习。具体报不报班,完全看个人。其次,公务员考试并不难,难的是竞争!近两年国考的平均竞争比在60:1,最高竞争比在几千比一。其上岸率是远远低于其他任何考试的。考研、司法、注会这些大家耳熟能详的考试都比公务员难,但是这些考试的通过率都比公务员高!最后,关于备考技巧类的方法我在之前的问答中讲了很多,有兴趣的小伙伴可以自己去看,可以自行选取适合自己的,在这儿就不再过多的介绍。接下来给大家详细聊下:国考公务员难在哪?哪些职位很难考,如何挑选比较好考的职位以及好考的职位推荐。以便大家对公考有更好的认知!————————————————————————————————————一、国考公务员很难考吗?(一)招录人数多,考的人多,竞争激烈来来来,先给你们上组数据啊!看看近年国考招录、参考人数图。国家公务员每年招录都在两万多人左右,那么这么大量的招录公务员考试的激烈程度也是可见一斑!接下来看看每年参加考试人数以及整体的竞争比例:从上图可以看出,历年国考参加都是在百万级别的考生人数,相对于招录人数仅有2万人。算算报录比大概是52:1,虽然未能有百里挑一,却也是非常残酷的竞争了。很多人备考多年也未能进入面试一次。历年来也是有竞争比例在1000:1的岗位不在少数。(二)报考条件苛刻以国考报考热门部门外交部为例:1、学历要求高外交部要求考生的最低学历为本科,但本科可以报考的职位并不多,基本都要研究生。2、外语水平好你还必须得是外语大拿!什么?我过了大学英语六级还不行?你过了专四专八了吗?六级500分以上吗?会小语种吗?这些过分的要求限制了一大批考生报考。3、专业不对口,没有基层工作经验外交部主要以英语、法语、俄语、德育、朝鲜语等语言学专业为主,部分职位要求法学、经济学类专业;部分职位对考生基层工作经验有要求,一般为两年。所以,首先你必须是本科及以上学历,要么会小语种(达到一定级别),要么英语好(六级好高的分),然后专业还有对口,等这些都满足了,你才发现自己基层工作经验不够。(三)笔试、面试最低分数线极高相对于省考,国考试卷难度更大,而相对于省考,国考的分数也一点不逊色!
标签:?? 标准 项目 测试