公务员考试必备定律(公务员考试必备宝)

今天公考路网（gk6.cn）分享公务员考试必备定律的知识，其中也会对公务员考试必备宝进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，现在开始吧！

本文导读目录：

1、公务员考试必备定律

2、公务员考试必备宝

3、公务员考试必备工具

4、公务员考试必备常识

公务员考试必备定律 ♂

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一、保持淡然的心态

很多考生在准备笔试时，因为不知道其它考生的实力，只是抱着平常心参加考试，较易取得理想的成绩。但是一旦入围面试，考生的心理就会有巨大的起伏。首先，是来自自身的压力。一些考生认为自己既然能在大浪淘沙般的笔试考试中存留下来，说明自己还是比较优秀的。距离自己的理想更进一步，于是考生的求胜心就更怯了。其次，由于顺利通过笔试，考生就倍受各方面的关注，例如来自长辈、同学、老师、朋友等的关注，这些无形当中也会给考生带来巨大的心理压力。但是，做事的压力和效果是不成正比的。心理学家耶克斯和多德森的研究表明，各种活动都存在一个最佳的动机水平。动机不足或过分强烈，都会使工作效率下降。研究还发现，动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在比较容易的任务中，工作效率随动机的提高而上升;随着任务难度的增加，动机最佳水平有逐渐下降的趋势。也就是说，在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。这就是著名的耶克斯—多德森定律(如上图)。

因此，考生在备考时，要保持淡然的心态。公务员面试考试，对于顺利通过笔试的考生来说不是个很难的任务，它只是个一般难度任务。根据耶克斯—多德森定律，考生不必给自己太大心理压力，用平常心去对待这次面试，保持淡然的心态，就会取得良好的效果。

二、积极的自我暗示

很多考生在备考中，根本意识不到暗示的作用。其实暗示的力量是强大的，心理学家曾经做过这样一个心理实验--死刑犯“放血”处决实验。心理学家让死刑犯进入病房，躺在病床上，又让他把手通过小窗口伸到另一个房间。然后，死刑犯感觉刀子在自己的手腕上割了一下，血液就顺着伤口流出。半个小时后，死刑犯已经呼吸困难接近休克，不到两个小时死刑犯就去世了。但实际上，医生只是用冰刀在死刑犯的手腕上划了一下，死刑犯手腕上没有伤口。所谓血液是事先准备好的和人的体温等温的清水，通过导流管流到死刑犯手腕上，让死刑犯误认为是自己在流血。通过这个心理学实验，可以让广大考生深刻理解到暗示的作用。

而考生在备考时，经常对自己采用消极的自我暗示。例如，一些考生会这样想“我的表达能力不强，面试时很可能语无伦次”;还有一些考生会想“我的应变能力很差，考官给我提出千奇百怪的问题，我一定会手足无措的”，这些都是都考生对自己的消极暗示，使考生的自信心大大降低。希望考生学会积极暗示自我，在备考过程中多对自己肯定，多说自己能行，自己是最棒的。

三、运用系统脱敏，克服过度焦虑

公务员面试考试，多采用结构化面试形式。这是一种审讯式的形式，一个考生面对数名考官，会给考生带来巨大的心理压力。刚从校园走出来的学生，这方面的经验不是很丰富，到考场上语无伦次、考场失态的考生比比皆是。为了帮助考生克服这种障碍，中公教育专家指出可以利用心理学系统脱敏的原理，来帮助考生克服在考场上的过度焦虑。系统脱敏的过程如下：首先，考生先对自己焦虑的情况划分出焦虑等级，一般可分为：面试考试前一晚、去往考场的路上、来到考试地点、抽签决定入场顺序、在侯考室内侯考、来到考场门口敲门、进入考场向考官问好、考试回答考题等八个焦虑等级。分好等级后，考生先闭上眼睛深呼吸，开始想象临考试前一天晚上，自己把考试用的证件、文具、服装都准备好，感受这时紧张、焦虑程度，如果考生感到紧张就想想能让自己放松、愉快的事情，等情绪平静下来，继续想象考试前一晚的场景一直到想象后不再感到紧张为止。这样一级一级的进行想象脱敏训练，直到考生想象站在考官面前能够表情自然、侃侃而谈时，脱敏就可以结束了。注意，这些脱敏不用在一次内完成，可以每一次只进行一级脱敏，循序渐进的进行脱敏效果会更好。

四、保持良好的睡眠

参加公务员面试考试的压力，不亚于准备高考的压力。在备考过程中，很多考生会出现失眠的情况。因此，保持良好的睡眠，精力充沛的投入到备考过程是至关重要的。中公教育专家给大家提供一些避免失眠的方法：睡觉之前可以喝一杯温牛奶;在临睡前，不要思考较难的题目，可以对当天学过的内容进行简单的复习;做一些轻微的运动，让自身身体产生疲惫感，入睡就容易多了;睡前用温水泡脚，促进血液循环，也有利于睡眠。

相信，考生能够做到以上几点，调试好自己的心理，必会在面试中脱颖而出，成为面试达人，实现成为公务员的理想。

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公务员考试必备宝 ♂

譬如钱包、手机、钥匙、餐巾纸等。如果平时有喝水的习惯，也别忘了带杯水或者买瓶水进考场，但尽量克制少喝，以避免上卫生间。考试时最好将水放到地上，免得考试时一个不小心杯翻卷湿。建议可随身携带手表，根据经验，极少看到考场教室挂有钟表之类的计时器，所以非常有必要带一块指针式手表，而且选择指针式手表，有可能在做数学运算、图形推理等模块时用到，节约做题时间。考生在考试前几天需留意自己考试所在城市的天气变化，如有需要，考前可随身准备雨伞。

公务员考试必备工具 ♂

在浙江省参加公务员考试时，您应该携带考试工具，但一些考生担心您携带的工具不符合考试规定，将被没收。然后，如果你不知道考试时间，也不能掌握作题的速度，你的情绪就会受到影响。下面高顿公考小编在这里介绍浙江省公务员考试工具的注意事项。

公务员考试的必备工具

1、必须携带的工具：考试准考证、身份证等相关证件。

2、携带工具：答题工具主要有黑笔或签字笔、橡皮擦、2B铅笔、卷笔刀等，建议多带铅笔和钢笔备用。

3、建议使用的辅助工具：你必须提前准备好相应的工具，如尺子、量角器和垫板，这些工具在考试中可能会有用。

浙江省公务员考试仍然很严格，但你必须带手表来把握时间，只要它不是用来呼叫、接收信息和存储数据的表。

今天，无纸化计算机用于笔试评分。自动评分在一定程度上确保了公平性，并防止人为干扰最终结果。由于考试部分由客观题组成，整个过程都是机械监控和评分的，最终的考试结果是自动生成的，不会有人为干扰。

高顿公考小编在此提醒您，浙江公务员考试漏题的概率很小，因此，没有必要为此担心，也没有必要为考试担忧。如果您想了解更多关于浙江省公务员考试的信息，请关注高顿公考网站！点击领取省考资料

公务员考试必备常识 ♂

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公务员考试常识判断主要测查考生应知应会的基本知识以及运用这些知识分析判断的基本能力，重点测查对国情社情的了解程度、综合管理基本素质等，内容一般涉及国情、社情、政治、经济、法律、历史、军事、文化、地理、环境、自然、科技等方面。

公务员考试分为国家公务员考试、地方公务员考试。

[笔试]

国家公务员考试笔试包括公共科目和专业科目两部分。公共科目为《行政职业能力测验》和《申论》两科，报考者都参加这两科的考试。部分岗位需参考外语水平考试或专业考试。

各地方公务员考试和国家接近，基本沿用国家的模式，大部分省考试大纲也是参照国家的。例如：四川公务员考试一般情况笔试科目：《行政职业能力测验》和《申论》。江苏公务员考试，包括《公共基础知识》、《行测》和《申论》三部分。

[面试]

公务员考试分为国家公务员考试、地方公务员考试。面试具体内容略有差异。

公务员考试面试形式分为结构化面试或无领导小组讨论。

面试测评八大要素包括：综合分析能力、言语表达能力、计划、组织、协调能力、应变能力、自我情绪控制、人际合作意识与技巧、求职动机与拟任职位的匹配性、举止仪表 。

具体考试内容请参见对应公务员考试招录公告！

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