公务员考试体能需要考哪些（公务员考体能测试有哪些项目）2(公务员考试体能需要考哪些（公务员考体能测试有哪些项目）3)

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本文导读目录：

1、公务员考试体能需要考哪些（公务员考体能测试有哪些项目）2

2、公务员考试体能需要考哪些（公务员考体能测试有哪些项目）3

3、公务员考试体能需要考哪些（公务员考体能测试有哪些项目）4

公务员考试体能需要考哪些（公务员考体能测试有哪些项目）2 ♂

2024国家公务员考试体测项目有哪些？

一、2024国家公务员考试体测

公务员考试警察体测的项目一般由三项，分别是纵跳摸高、10*4往返跑、男子1000米或女子800米跑。下面是各项目具体的合格标准：

1.纵跳摸高一般在室内进行，参加测试的考生需要提前脱鞋准备。测试时先保持屈腿半蹲的姿势，然后双臂尽力后摆，同时向前上方快速摆臂。在起跳的时候，考生要双腿同时发力，保持垂直向上起跳的姿势，以单手触到的高度为测试结果。触摸到高度线即为合格，测试不超过三次。

2.10*4往返跑采用站立式起跑，在听到发令后，考生通常应该从S1线外起跑，在跑到S2线前面的时候，单手拿起物体随即往回跑，跑到S1线前交换物体，如此重复进行，最后完成10*4记录跑完全程的时间。考生成绩记录以秒为单位，保留一位小数。

3.长跑(即男子1000米或女子800米跑)测试时，先将参加测试的考生分组，每组不少于两人。和10*4往返跑一样，该项目采用站立式起跑，考生需在听到口令或哨音后起跑。测试结果以分、秒为单位，不保留小数。

二、体测注意事项：

(1)起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作;

(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;

(3)受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品;

(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

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公务员考试体能需要考哪些（公务员考体能测试有哪些项目）3 ♂

公务员考试体能测评要求

体能测评内容为:男子组10米×4往返跑、1000米跑和纵跳摸高;女子组10米×4往返跑、800米跑和纵跳摸高。体能测评中，纵跳摸高不超过3次;10米×4往返跑不超过2次。

综合来看，公务员体测难度其实并不高，对于刚毕业的大学生来说，几乎不需要怎么训练就能轻松过关。但如果你是上了几年班的大龄考生，体能下降比较厉害，考试前每天花半小时锻炼一下，很短时间就能达标了。

公务员考试体能需要考哪些（公务员考体能测试有哪些项目）4 ♂

公务员体能测试考什么？

一、男子组x0dx0a项 目 合格标准（60分）x0dx0a（25岁以下） （25岁以上）x0dx0a10米X4往返跑 12"2（含）以下 13"1（含）以下x0dx0a1000米跑 4'05"（含）以下 4'25"（含）以下x0dx0a立定跳远 2.2米（含）以上 2.0米（含）以上x0dx0a引体向上 10个 8个x0dx0ax0dx0a二、女子组x0dx0a项 目 合格标准（60分）x0dx0a（25岁以下） （25岁以上）x0dx0a10米X4往返跑 13"2（含）以下 14"0（含）以下x0dx0a800米跑 4'00"（含）以下 4'20"（含）以下x0dx0a立定跳远 1.5米（含）以上 1.4米（含）以上x0dx0a仰卧起坐 23个（限1分钟） 45个（不限时）x0dx0a体能测试公务员考试体能需要考哪些的成绩计算通常按10米×4往返跑 （秒）成绩占15%， 立定跳远 （米）成绩占15%，仰卧起坐限1分钟 （个）或引体向上（个）成绩占35%， 800米长跑（分、秒）或1000米长跑（分、秒）成绩占35%公务员考试体能需要考哪些的比例合成体能测试总成绩。